健康绿洲

  •  一、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。   二、注意气候变化,及时增减衣服,防止过冷或过热。   三、注意饮食,要以清淡为主,要忌糖、甜食、冷饮等。其次,虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏,不宜多吃。   四、少带小儿去拥挤的公共场所,...
    [健康绿洲] 2018-06-07
  • 手足口病的诊断与治疗    手足口病(Hand foot mouth disease, HFMD) 是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。引发手足口病的肠道病毒有20多种,其中...
    [健康绿洲] 2018-06-07
  • 龋齿防治知识认识龋齿  龋齿是牙齿硬组织遭到破还的一种疾病,是儿童期的多发病。儿童患龋齿后如不及时治疗还可因细菌侵入而继发牙髓炎、牙龈脓肿等,严重的可形成局部病灶引起全身性疾病。乳龋的好发牙是第1、2乳磨牙(第4、5乳牙),尤其是后者。恒龋的好发牙是第1、2...
    [健康绿洲] 2018-05-24
  • 引导幼儿学习保护自身安全,增强安全根据幼儿的身心特点,针对幼儿可能遇到的安全问题,对幼儿进行教育,以提高自我保护意识。我们将安全教育有目的、有计划地渗透到幼儿的日常生活之中,根据幼儿生活需要和社会化人的素质要求,在生理和心理上确立了幼儿自我保护能力的培...
    [健康绿洲] 2018-05-16
  • 1、要注意科学采光。当幼儿看书、写字或画画时,应有充足的光线,光线应从左侧射来以免出现阴影遮光。不要在日光直射下或过暗的地方看书、画画,过强或过暗的光线以及字小模糊的图书等,都能使眼睛很快疲劳而影响视力。阳光中的紫外线还能损伤眼睛。    2、要保持正确...
    [健康绿洲] 2018-04-11
  • 讲营养是讲吃的科学,指的是合理营养。而合理营养一是要全面,吃的食物种类要多,以便满足身体所需的各种营养素;二是要平衡,就是要求各种食物的营养素保持一定的比例;三是要适量,就是要求各种食物中的营养素的数量要适当,不多也不少,恰好满足身体的需要。  任何一种...
    [健康绿洲] 2018-04-11
  • 讲营养是讲吃的科学,指的是合理营养。而合理营养一是要全面,吃的食物种类要多,以便满足身体所需的各种营养素;二是要平衡,就是要求各种食物的营养素保持一定的比例;三是要适量,就是要求各种食物中的营养素的数量要适当,不多也不少,恰好满足身体的需要。  任何一种...
    [健康绿洲] 2018-04-11
  • 一、儿童肥胖发生发展的关键时期肥胖的发生发展有三个关键时期,即胎儿期、幼儿期和青春期。1. 胎儿期的肥胖发生孕早期母亲营养不良和孕晚期母亲体重增长过速,都可能增加孩子发生肥胖的危险性。2. 幼儿期发生肥胖的征兆婴儿出生后,正常的体重指数是在5—6岁之间下降到...
    [健康绿洲] 2018-03-14
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